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肩こりで注目すべきポイントは?⑤

肩こりで注目すべきポイントとして、次に上げられるのが、脇の後ろ側に当たるところにある筋肉です。その中でも肩甲骨から上腕骨(腕)につながっている小円筋(しょうえんきん)という筋肉が、かなり肩こりに影響を及ぼします。

 

ここは腕の動きにも影響しますが、首の動きや痛みにも特に関係します。

 

脇で首の動き?と思われるかもしれませんが、当院でこの筋肉を調整する前と後では、首の動きが違ってくるのがわかっていただけます。

 

また首を左右に回して首に痛みを感じる場合、ここを刺激することで、随分痛みが軽減される場所でもあります。当院にご来院されている患者様にも、よくここの筋肉を緩めることをおすすめしています。

 

それだけ重要な筋肉ですので、当院でもこの筋肉には注目しています。

 

首を回して痛い方の脇の後ろ側を触ってみてください。ゴリゴリしたしこりのようなものがあるかもしれません。そこがポイントです。

 

この小円筋も重要なポイントなので、必ずチェックしていきます。肩こりで、首の痛みがある方は是非、当院の施術をお試しくださいね。

 

みやびカイロプラクティック療院

〒177-0053
東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階
電話番号 03-5991-9148

吉祥寺駅からの距離 1.5km 

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