皆さん初めまして！吉祥寺通りで整体院をしています、みやびカイロプラクティック療院の冨士本と申します。

この度はHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

おかげさまで吉祥寺通りに開業し19年が経ちました。HPには私の想いを詰め込みました。是非気になるところだけでも結構ですので、ご覧いただけますと幸いです。

吉祥寺周辺の整体なら当院にお任せください！

どこへ行っても良くならず、もう諦めかけていた方々が、当院の整体で改善されています。 その理由の一つが、当院が大切にしている施術方針 「全身整体」 です。

多くのマッサージ店や整体院では、痛みのある場所だけを見て施術を行います。 肩こりなら肩まわり、腰痛なら腰まわり──こうした「患部中心」の施術が一般的です。

しかし実際には、肩こりでも腰痛でも、原因は身体のさまざまな部位に複雑に関係しています。 患部だけを整えても、根本的な改善につながらないケースがほとんどなのです。

整形外科でも、レントゲンで患部の“異常の有無”を判断することが中心で、 痛みの本当の原因が身体全体のバランスにあるという視点は持たれにくいのが現状です。

だからこそ当院では、 痛みの出ている場所だけでなく、 姿勢・筋膜・関節の動き・生活習慣まで含めて「全身」を丁寧に整える整体を行っています。

その結果、 「もっと早く来ればよかった」 「長年の悩みが嘘みたいに軽くなった」 といった嬉しいお声を、たくさんいただいています。

私は、皆さんが本来持っている 健康的で軽やかな身体を取り戻し、快適な人生を送れるようになることを使命としています。 そのために、技術も知識も常にアップデートし、最善の施術を提供し続けています。

あなたの身体は、必ず変わります。 そのためのサポートを、全力でさせていただきます。

あなたにお会いできる日を、心から楽しみにしています。

当院が選ばれている7つの理由

①安心の施術料返金保証制度＆多数の高評価口コミ

整体やカイロプラクティックを受けても本当に改善するのか不安。 普段はマッサージや保険診療の整骨院に通っていて、整体は初めてだから少し怖い。

そんな方のために、当院では 「施術料返金保証制度」 を導入しています。

これは当院の整体に対する確かな自信と、 「まずは一度、安心して体験してほしい」という想いから生まれた制度です。

さらに、ホームページでは 220名以上の方から高評価の『お客様の声』 をいただいており、 これは 吉祥寺エリアでNo.1の口コミ掲載数 です。 実際の改善例やリアルな感想が多数掲載されていますので、ぜひ参考にしてください。

また、新規のお客様の 半数以上がご紹介 で来院されています。 ご家族・ご友人・職場の方など、大切な人に勧めたくなる整体であることが、何よりの証明です。

Googleの口コミでも高評価をいただいており、 地域の皆さまから厚い信頼を寄せていただいています。

②圧倒的な臨床経験で他院との差が実感できる

当院には、長年にわたり積み重ねてきた 豊富な臨床経験と確かな施術実績 があります。 これまで、肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・慢性疲労・産後の不調など、実に多種多様な症状の方が来院されましたが、その一人ひとりに向き合い、数多くの問題を改善へ導いてきました。

施術技術は年々進化し続けており、 「今までいろいろ受けてきたけれど、ここは全然違う」 「もっと早く来ればよかった」 といったお声を多くいただいています。

特に、整体・整骨院・マッサージなどを長年渡り歩いてきた方ほど、 当院の施術の“効果の違い”をはっきり体感される傾向があります。

どこへ行っても改善しなかった方、 もう諦めかけていた方こそ、ぜひ一度当院の整体を体験してください。

きっと、他院との違いを深く実感していただけるはずです。

③あきらめていた方に希望をもっていただける整体

当院の整体・カイロプラクティックは、 腰痛や肩こりといった一般的な不調だけでなく、 長年悩み続けてきた深刻な症状を抱える方にも、再び希望を持っていただける施術 です。

世の中には「腰痛専門」「肩こり専門」といった治療院がありますが、 実は腰痛や肩こりは 身体に起こる“初期段階の問題”に過ぎません。

これらが慢性化すると、 坐骨神経痛、股関節痛、五十肩、膝痛、自律神経の乱れなど、 より複雑で深刻な症状へと進行していきます。

つまり、腰痛・肩こり専門の治療院は、 主に初期症状に対応する治療院である と当院では考えています。

一方、当院では「型にはめた整体」ではなく、 お客様一人ひとりの身体の状態・生活習慣・姿勢・筋膜の癖まで含めて、 完全オーダーメイドの整体 を行っています。

そのため、 「どこに行っても改善しなかった」 「もう治らないと思っていた」 という方が、当院で大きな変化を感じてくださっています。

あなたが抱えているその悩みも、必ず改善の糸口があります。 是非希望を取り戻すための整体を体験してみてください。

④全身施術にこだわる整体

当院では、 筋肉・筋膜・関節・皮膚・神経など　身体を構成するすべての要素にアプローチする「全身整体」 を行っています。

一般的なマッサージやストレッチ専門店では「筋肉のみ」、 カイロプラクティックでは「関節中心」、 多くの整体院や整骨院でも「筋肉と関節」が施術の中心です。

しかし、筋肉を動かし、関節を支え、姿勢をコントロールしているのは 神経 です。 神経が乱れると、筋肉は硬くなり、関節は動かなくなり、姿勢は崩れ、痛みが生まれます。

つまり、 神経の働きを正常化することこそ、最も効果の高い施術である と当院は考えています。

神経のつながりが整うと、 ただ身体がゆるむだけでなく、 今まで働けていなかった筋肉が再び機能し、 本来の強さ・安定性・動きやすさを取り戻します。

そのため当院では、 神経の流れを改善するために エネルギー療法 も併用し、 筋肉・筋膜・関節・皮膚・神経のすべてに総合的にアプローチしています。

これにより、 「今までの整体とはまったく違う」 「身体が軽くなるだけでなく、動きが変わった」 という高い効果を実感していただいています。

また当院では、どのような症状の方でも 基本的に全身整体 を行います。 足先から頭まで、全身を丁寧に整えることで、 痛みの原因を根本から改善し、より良い状態へ導いていきます。

⑤産前産後の方から好評を得ている整体

当院では、妊娠中の女性や産後のママのつらい身体を、専門的な整体でしっかりサポートしています。

特に産後の整体（骨盤矯正）は多くの方から高い評価をいただいており、 口コミやご紹介で来院される女性が年々増えています。

産後は骨盤のゆがみだけでなく、 抱っこや授乳による 腱鞘炎・膝痛・肩こり・腰痛 が起こりやすい時期です。 こうした産後特有の不調にも、当院の整体は効果を発揮します。

また、当院ではお子様連れでの来院も可能 です。 「子どもがいるから通えない…」という心配は必要ありません。 安心してご来院ください。

産前産後の身体はとても繊細です。 だからこそ、専門的な知識と経験を持つ治療院でケアすることが大切だと考えています。

⑥20年続く慢性腰痛でも改善させてしまう整体

当院の整体は、あらゆる症状に対応していますが、特に長期間続く慢性の腰痛や肩こりをたくさん改善してきました。

あきらめていたつらい腰痛でも改善実績が多数あります。一度受けていただければ他院との違いをわかっていただけると思います。

そのつらい腰痛、あきらめないでください！自信をもって当院をおすすめします。

⑦高度な技術を提供！常に向上心を忘れません

当院では、常に最高の整体技術を提供できるよう、日々研鑽を重ねています。 現状に満足してしまえば、それ以上の成長はありません。 だからこそ私は、技術・知識・施術の質を常にアップデートし続けています。

これまで数多くの手技を学び、臨床経験を積み重ねてきたからこそ、 本当に効果の高い選りすぐりの整体だけを提供できる と確信しています。

スタッフが多数いる整体院や整骨院では、どうしても技術のばらつきが生まれます。 しかし当院は 一人治療院 だからこそ、 毎回同じ施術者が、安定した高い技術で施術を行うことができます。

現在も、技術セミナーに積極的に参加し、 新しい知識や技術を学び続けています。 その理由はただひとつ── 来院される皆さんに、感動していただける整体を提供したいからです。

これからも、より高い技術と確かな結果をお届けできるよう、 日々精進してまいります。

最高峰のエネルギー療法　～量子力学を元に開発された天療術

当院では、通常の整体に加えて、 量子力学を基盤に開発された最高峰のエネルギー療法「天療術」 を取り入れています。

天療術は、肉体だけでなく、 潜在意識・無意識・心・魂・オーラ・チャクラ、 さらには宇宙の根源的な領域にまで作用する高度な施術です。

そのため、症状そのものだけでなく、 症状の背景にある深い原因に瞬時に働きかけることが可能 です。 細胞・分子・原子・量子レベルのミクロの領域にまでアプローチし、 従来の整体では届かなかった深い改善を実現します。

天療術は、 トラウマ、メンタルの問題、難治性の症状、前世・過去世の影響、遺伝的な問題など、 対応が難しいとされてきた領域にも広く作用します。 心身のバランスを整えるだけでなく、 人生を前向きに変えるサポート が可能です。

また、天療術は 遠隔施術にも対応 しており、 地球上どこにいてもお体の状態を読み取りながら施術できます。 人だけでなく、ペット、土地、建物の浄化にも応用可能です。

通常の整体を受けている方にも、必要に応じて天療術を併用しています。 身体を外側から整える整体と、内側・エネルギー領域に作用する天療術を組み合わせることで、 より深い変化と高い効果 を体感していただけます。

天療術について詳しくはこちら

このようなお悩みありませんか？

初めての方に期間限定のお得なお知らせです！

患者様からの喜びの声をご覧ください！

技術的な事はもちろん、店の雰囲気や先生の人柄も素晴らしいので通っています。

ぎっくり腰で3週間立てなかったのに、施術後は歩いて帰れました！

今通っている治療院が合ってないとお思いの方には、是非おすすめしたいです！

施術は即効性もありますが、続けることでどんどん体が楽になっていきます。

実際にご来院頂いたお客様の声を紹介しています。現在227名の方から『喜びの声』をいただいています。これは吉祥寺エリアNO．1の口コミ掲載数です。

みやびカイロの嬉しい８つの安心

あらゆる症状に対応させていただきます

皆さんがお持ちの症状について、症状別ページをご用意しました。症状についての説明や原因、当院の施術方法など詳しくお伝えしています。

体のゆがみ度チェック

下記項目でチェックが多い人ほど、お体のゆがみが強く起こっている可能性があります。体のゆがみは痛みやコリだけでなく、さまざまな体の不調を招きます。当院の施術でゆがみを正して健康な体を手に入れてください。

お問合せの際によくある質問

よくある質問を記載しました。下記の内容以外にもご不明な点がありましたら、何なりとご相談ください。

Ｑ．首をボキボキされるのが怖いのですが

A．カイロプラクティックの首の矯正はかなり効果があり、一瞬で首の痛みが取れる優れたテクニックですが、確かに怖い方もいらっしゃいます。その場合は問診の際におっしゃっていただければ、別の効果の高い手技で施術することも可能ですので、ご安心ください。

Ｑ．揉んだり、ほぐしたりして欲しいのですが

通常の施術では、揉んだりほぐしたりは、主には行っていませんが、整体によって結果的には筋肉が緩んでいきます。ただ揉んだり、ほぐしたりを希望される場合は、ロングコースにて効果の高い揉みほぐしも行っていますので、よろしければそちらをご利用いただければ、しっかりご満足していただけると思います。

Ｑ．遠方なのでなかなか通えないのですが

遠方からお越しの方や、慢性的に重度のお体の問題がある方の場合は、一回の施術で出来る限り状態を良くさせるために、ロングバージョンの施術メニューもご用意しています。詳しくは施術料金のページをご確認ください。

Ｑ．どんな服装で行けばいいですか？

施術の際の服装に関しては、こちらでもご用意していますが、上下ともに柔らかい素材のものであれば、そのまま施術可能です。ご自身で用意される場合は、厚手のものや、滑りやすい素材のものは、施術がやりにくい場合がございますので、避けていただけると助かります。

整形外科の診断を鵜呑みにしてはいけない理由

なぜ整形外科では腰痛や肩こり、股関節痛や膝痛など、お体の不調を解決出来ないのか？その原因は患部にだけ注目している点にあります。

身体は筋肉や筋膜で全身つながっています。たとえば肩こりの場合、問題は肩だけではなく首や手や腕、骨盤のねじれなど、体の様々な場所が原因で起こることが多いのです。

しかし整形外科では、痛みがある患部にのみ、しかもレントゲン画像で骨だけに注目して診断し、体にほとんど触れない先生もいらっしゃいます。

レントゲンを見て、「骨には問題ないようですね」と言われた方は多いのではないでしょうか？

痛みがあるのに、つらいのに問題がないと言われたら「ではどうすればいいの？」と困惑してしまいます。

とりあえず電気治療や、軽いマッサージを受けて、痛み止めと湿布を渡されて、リハビリに通う。

指示通りに従っても一向に良くならないと嘆かれている方が当院を訪れます。そして適切な施術を行い改善していきます。

軽い肩こりや腰痛であれば、そのような対応でも問題ないかもしれません。しかし膝痛や股関節痛になると、また話は変わってきます。

痛みの初期段階であれば、当院のような整体などで、膝や股関節周りの筋肉などに対して適切な処置を行えば、簡単に改善出来るものでも、

整形外科では、痛みに対して痛み止めや、筋肉を緩めるビタミン剤、気休めのマッサージや電気治療などの対処療法を主に受け、改善しないまま時間が経過し、

筋肉の問題から、次第に関節の問題へと発展し、軟骨がすり減っていき、どんどん悪化して、最終的には手術しかないといったケースを多々見てきました。

せっかく整形外科の先生を信じて、指示通りに頑張ってきたのに、結果的には手術で人工の膝関節や股関節を勧められてしまう。

これは私からすれば、悲劇以外の何ものでもありません。

整形外科に通い続けていても一向に改善していかない、痛いのに問題はないと言われた、痛いけれども「とりあえず様子をみましょう」と見放された。

そんな方こそ、問題を先送りにしないでください。時間が経てば経つほど、改善するには時間がかかります。

当院はそんなお悩みをお持ちの方の力になりたいと思っています。

足の指から調整が必要な理由とは

今まで皆さんが行った整体院などでは、足の指の調整はされたでしょうか？肩が凝っているだけだから、足の指は関係ないだろうと思われるかもしれません。

しかし、足の指を検査すると、まずほとんどの方がしっかり力を入れることが出来ません。現代人は素足で歩くという習慣がほとんどないので、靴に頼ってしまい、足の指を一本一本意識することがなくなりました。

そうなると、立っていても指が使えないため、重心がかかとに乗ってしまい、そこから全身のバランスも悪くなってしまうのです。

ほとんどの方が足の指を調整すると、片足立ちのバランスが良くなります。それに伴い、体全体のバランスもより改善されるんです。

今まで足の指なんて、触ってもらったことがない方、片足立ちのバランスが悪い方、整体で整えても一向に改善しない方、もしかしたら足の指の問題があるかもしれません。

当院では皆さんに足の指からの調整を行っています。是非お試しください。

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なぜストレッチしても改善しない人がいるのか？

体に痛みやコリが出ると、まず最初に多くの方が行うのがストレッチではないでしょうか？毎日欠かさずストレッチをして、日々快適に過ごされている人がいる一方、ストレッチをしているにも関わらず、なかなか痛みやコリが改善しない人もいます。ここではストレッチしても改善しない人がいる理由について解説したいと思います。

痛みやコリのあるところだけストレッチしている

体は全身繋がっています。わかりやすく、ここでは身体をドミノ倒しに例えてみます。どこか一か所でドミノが倒れると、そこから一気にドミノが倒れていきます。

身体も同じで、一か所どこか悪くなると、そこから全身にその影響が広がっていきます。それが初期段階であったり、年齢が若ければ、最初に悪くなったところだけ改善してあげれば、それで身体は回復します。

しかし、その問題を何年も放置していると、問題は全身に広がり、結果問題が起こっているところを全て、改善していかなくてはなりません。

ところがストレッチするのが、痛みやコリを感じているところだけに限定してしまうと、そもそも原因がそこではなかったり、体の他の部位も悪くなっていた場合、ストレッチした時は楽になっても、それが長続きしません。

もし今ある症状が慢性的に起こっているのであれば、限定的なストレッチをするのではなく、全身くまなくされた方がベストになります。

バランスを考えてストレッチ出来ていない

身体に痛みやコリがある場合、ほぼ間違いなく体には何らかの歪みが起こっています。体に左右差がある場合、両方同じように行うと、バランスを改善することは難しくなります。

バランスを考えながら、なるべく動きが悪い方を重点的にストレッチされると体が整いやすくなります。

筋膜の癒着が起こってしまっている

慢性的に身体に問題が起こっていると、筋肉を包んでいる筋膜が癒着を起こしてしまいます。癒着した状態が長期に及ぶと、ストレッチをしても簡単に癒着ははがれません。

例えば過去に五十肩を経験した人は、痛みが取れた後も腕が以前ほど上がらなくなる方がほとんどです。これは肩の関節や肩に関係する筋肉同士の筋膜の癒着が起こっている状態です。

こういった場合は、ストレッチだけでは改善が難しく、癒着をはがす手技が必要になります。腕が真上まで上がらない、股関節が硬い方などは癒着が起こっている可能性が高いでしょう。

当院ではこういった筋膜の癒着に対しては、はがしていく手技を使います。癒着をはがすことで一気に可動域が上がりますので、ストレッチしていても、なかなか動きが改善しない方は是非ご相談ください。

いかがでしょうか？だからと言って、ストレッチを否定するわけではありません。むしろ日々のストレッチはお勧めしています。当院のホームページでも、症状にあったストレッチをご紹介していますので是非日々のメンテナンスにお役立てください。

ひとり治療院のメリット・デメリット

当院では電話対応、受付、施術、お会計まで全て私一人で対応しています。いわゆる『ひとり治療院』ですが、そのメリット・デメリットについてご説明します。治療院を選ぶ際にも是非ご参考にしてください。

ひとり治療院のメリット

ひとり治療院では、常に同じ先生が対応します。対して多人数の治療院では、毎回違うスタッフが対応することが多いため、日によって当たり外れがあります。

ひとり治療院では個人差はありますが、経験や知識が豊富な先生の技術力は高い傾向があります。ただ開業してから間もない場合は、経験も浅く、技術力不足が懸念されるため、見極めが必要です。

多人数の整体院では、同じ技術を提供しなければならないため、あまり高い技術が必要な手技は使えない傾向があります。軽い肩こりや腰痛などの症状であれば対応出来ても、重度の症状に対しては対応出来ないケースも多いと考えられます。

また同じ手技でも、触れ方や力具合などで効果も全く変わってくるため、経験の浅いスタッフさんだと効果があまり感じられないこともあります。

更にモチベーションの問題もあります。ひとり治療院では、きちんと改善させる能力がないと院を継続していけないので、日々努力している先生は多いです。実力が上がれば売り上げもどんどん上がりますので、お客様の満足いただける結果を常に考えます。しかし、雇われているスタッフの方にとっては、なかなかそこまでのモチベーションを保つのが難しいと考えられます。

施術方針ですが、当院では、体全体を調整するという方針をとっています。全体のバランスが整うと、症状も明らかに改善が早まるからです。しかし多人数整体院では最初から体全体をみてくれないところも多いです。

治療計画をお話される際に、一気に体を整えるのではなく、最初はここの辺りだけ、回数が増えるごとに、少しずつ施術する箇所を増やしたり、施術する部位を変えて行ったりということもよくあります。

経営マニュアルは、ある程度どの治療院にもありますが、特に多人数治療院の場合は顕著で、初診の際に回数券を強く勧められたりすることが多く。高額な回数券を買ったけど、全く改善せず、泣く泣く当院に救いを求められた方も過去にたくさんいました。

また無理に通わせられたという話もよく聞きます。当院では、回数券はご案内していますが、特に強く勧めてはいませんし、理想の通い方をご提案しますが、これもあくまで最終的な決定権はお客様にお任せしています。

ひとり治療院のデメリット

ひとり治療院のデメリットは先ほども触れましたが、治療院によって技術の差が大きいところです。

治療業界は初期費用も抑えられるため、もっとも新規参入しやすい業種とも言えます。コンビニ数よりも治療院は多いと言われていますが、店を出して3年続く治療院は60％程度で、

最終的にはなんと廃業率は95％で、継続出来ている店はわずかに5％という厳しい世界です。

先生の実力は、多人数治療院の場合は、当たり外れはあるとしても、ある程度のレベルがないとお客様相手に施術させてもらえません。対してひとり治療院の先生の実力は、正直なところピンからキリまで千差万別です。

治療院を選ぶ際は、経験や実績、お客様の声、院や先生の雰囲気など、客観的データを比較して検討されると良いかと思います。

またひとり治療院で絶対にあるのが、男の先生の場合、女性のお客様にとってはセクハラなどの不安が付きまといます。男性と二人きりの個室で施術されるので、これは仕方ないことです。

私自身もお客様のお体に触れる際には細心の注意を払い、出来るだけ安心していただく努力はしています。対して多人数治療院では女性のスタッフがいるため、女性も安心して通うことが出来ます。

そして施術の途中で、施術を中断することがあります。それは電話への対応です。今ではLINEなどで予約をされる方も多いため、空き時間に対応することも多くなっていますが、電話が鳴ってしまうと、施術の中断を余儀なくされます。受付スタッフが置けないため、ここは大きなデメリットになります。

店舗の立地に関してもデメリットがあります。多人数治療院は、駅近の便利に立地で分かりやすいところに店舗を構えているケースが多いのに対して、ひとり治療院では、高額な家賃を支払うことが出来ないため、どうしても駅近の雑居ビルの1室か、あるいは駅から離れた店舗となります。

当院も駅から離れているため、立地的には不便と言わざるを得ません。ただ路面店でわかりやすく、安心してご利用いただける点では良いかと思います。

またひとりで全てのお客様の対応をするため、一日にお受け出来る人数には限りがあります。多人数の治療院では、ふらっとその日に、好きな時間で予約が取れる場合も多いですが、

ひとり治療院で特に人気店になると、なかなか希望する時間に予約が取りにくいといったこともデメリットになります。当院でも特に土日の予約は常にいっぱいになることがほとんどです。

そしてよく聞くのが、通っていた治療院の先生が廃業や引退されたり、亡くなって通えなくなるケースです。

私の場合、体調管理は徹底的に行っていて、開業して以来、体調不良で休んだ日数も数日程度ですが、それでも一人でやる限りは、何らかのリスクはあり、継続できないケースも出てきます。

以上、ひとり治療院のメリット・デメリットをお話しました。必ずしも当てはまらないケースもありますが、大まかなイメージはこんな感じです。是非治療院選びの参考にしてください。

整体にはいろんなやり方があります！

整体と言っても、いろんなやり方があります。体へのアプローチ法は様々で、人によって合う合わないなどもあります。ここでは主な整体法をいくつかご紹介します。是非整体選びのご参考にしてください。

もみほぐし・指圧系

治療院の中でも一番多いのが、もみほぐし系です。硬くなった筋肉をもみほぐすことで、血流を改善し痛みを取っていくやり方です。指圧はいわゆるツボを刺激したり、トリガーポイントと言われる部位を刺激して体を改善させていきます。

整体の中でも習得が比較的簡単なため、大手チェーン店などでは主にもみほぐし系が主流です。もみほぐしによって、リラックスして癒される効果もありますし、刺激が優しいものから、痛みを伴うものまで様々です。

初期の肩こりや腰痛など一般的な症状には効果が高い施術の一つですが、慢性化したものや、難治性のものに結果を出すには、一部の経験豊富な治療家を除いては難しいと考えられます。

骨格・関節矯正系

ゆがんだ背骨や骨盤を矯正して改善させる方法です。有名なのが当院でも使用しているカイロプラクティックで、骨格を矯正することで一気に体に変化をもたらします。

メリットとしては、短時間でゆがみを整え、さらに神経系の改善も同時に行います。首の矯正などは、一瞬で痛みが取れるので皆さん驚かれます。また矯正ではなく、関節に動きを付けるだけでも効果はあります。

デメリットとしては習得に時間がかかるのと、経験が浅いとリスクを伴うこともあるため、実際に骨格矯正を行える治療家は少なく、チェーン店などで矯正出来るところはほとんどありません。

筋膜はがし系

全身は筋膜という膜でつながっています。この筋膜を整えたり、筋膜の癒着を剥がしていくことで、体を整える整体法です。やり方も様々ですが、実際に爪先を使って剥がすやり方や、ストレッチのように皮膚に触れて伸ばすやり方などがあります。

筋膜の繋がりを使って、痛みから遠い部位を施術して、全身の痛みを取っていくことも可能です。当院でも筋膜に対してもアプローチしますが、慢性化している場合などは、筋膜を剥がす施術も行います。痛みは伴いますが、その分筋肉を単にほぐすよりも効果絶大です。

ストレッチ系

最近流行っているのがストレッチ系です。ストレッチは硬くなった筋肉を伸ばして改善させていく方法で、セルフで皆さんが一番多く行っている方法だと思います。

メリットとしてはセルフでは出来ないような動きのストレッチを行える点で、筋肉が硬くなったところへの改善は出来ますが、デメリットとしては筋肉が弱くなったところへ強化するアプローチは出来ません。

体の痛みなどの問題は、主には筋肉の硬さが関わってきますが、筋肉が弱ってしまったことが原因の場合は、ストレッチだけでは改善は困難です。

揺らし・振動・さすり系

実は筋肉は揺らしたり、振動させたり、さすったりすることでも、もみほぐすよりも効果的に緩めることが出来ます。当院でも一部の手技で揺らす手技を使っています。ほんの少し揺らすだけでも痛みが取れていきます。

お年を召した方でも、優しくさするだけで、安全に全身の血流を改善させ、楽にすることも可能です。

自動運動系

ほとんどの治療の場合、患者さんは完全に受け身の状態で施術を受けます。逆に自動運動系の施術とは、患者さん自身に動いてもらいながら、体を調整する方法で、当院でも多次元操体法として取り入れている手技です。

患者さん本人が動くことで、どの手技よりもソフトでかつ安全、表面の筋肉だけでなく、インナーマッスルも効果的に緩めることが出来、短時間で体のバランスを整えることも可能です。

また全身の繋がりを意識していくことで、足首の施術で頭まで整えていくことも出来る優れた手技です。特に体が大きくお相撲さんのような方の場合、もんでも筋肉まで効果が届きませんが、自動運動であれば、脂肪の厚みも関係なく効果を発揮出来ます。

氣・エネルギー系

いわゆる氣功のようなものです。体に氣や宇宙エネルギーを流していき、体を改善させていきます。触れて氣を流すものもあれば、触れずに治療する場合もあります。

当院でも施術の際に、エネルギーを流していきます。敏感な方だと氣の流れを感じられる方もいます。エネルギーを流すことで神経の流れを改善させ施術効果は上がりますが、目に見えないものなので、一般的には理解するのが難しい治療法でもあります。

また当院では天療術というエネルギー療法も整体施術と同時に行っております。こちらではさまざまな疾患に対応しておりますので、お体の不調なども是非ご相談ください。

天療術について詳しくはこちら

牽引・押圧系

適切な方法で関節を牽引（ひっぱる）、押圧（あっぱく）するだけでも、関節の動きは改善します。当院の手技にも取り入れていますが、単に筋肉を緩めるだけでなく、関節の動きを改善し、本来の力を発揮させることも出来るため、あらゆるスポーツのパフォーマンスを上げるのにも効果があります。

ということで、整体法はたくさんあります。それぞれメリットデメリットもありますし、すべてを経験されている方も少ないでしょう。また同じような整体を行っていても、触れ方などが違うだけで、全く効果が変わってきます。経験を重ねないとわからない、実はかなり奥深い世界です。

当院ではその方の体格、症状、年齢に合った手技を選択し施術を行っていますので、気になる方は是非一度ご体験ください。

最後までご覧いただいた皆さんへメッセージです

最後に一つお伝えしたいことがあります。今回こちらのホームページをご覧いただいている皆さんには、少なからずお体の不調があると思います。

単に痛みやコリで不快なものと捉えてしまえば、それまでです。しかし今回の不調をきっかけに、今後の生活習慣や、姿勢、食事、働き方、生き方、考え方など、

さまざまなことが良い方向へ向かっていくためのきっかけと捉えることが出来ればいかがでしょうか？決して今回の不調はマイナスなことではありません。

大病をした人が自分の死を意識して、そこから人生観が変わるという話はよく聞きます。痛みやコリでは死を意識するほどではありませんが、今の生活習慣を変えて、より良い未来を作り出すきっかけになればと思います。

そんな皆さんの将来にわたっての健康のお役に立てれば幸いです。皆さんにお会いできる日を楽しみにしています。