吉祥寺で産後の骨盤矯正をお探しの方へ
当院では産後の骨盤矯正で数多くのママさんがご来院されています。産後の育児の疲れ、肩こり、腰痛、股関節の痛みや恥骨痛など、さまざまな症状に悩まれている方に骨盤矯正をお勧めいたします。吉祥寺周辺での骨盤矯正は当院にお任せください。
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当院は完全予約制のため、他のお客様に気を遣う必要はありません。また特にお子様用の設備はございませんが、ベビーカーに寝かせたまま、お子さんを見守れる場所で施術をお受けいただくことが可能です。また抱っこひもで、ご来院の際には、床にタオルなど敷物を敷いてお子さんを寝かせ、施術することも出来ますので、まずはお気軽にご相談ください。
一般の整体で『産後の骨盤矯正』というと、主に骨盤周りの筋肉をマッサージ、ストレッチしたり、矯正をしたりしますが、当院では、骨盤はもちろんですが、土台となる重要な足首から、股関節、膝の痛みをお持ちであれば、膝の矯正、首・肩の調整、手首の痛みがあれば、手首の調整など、症状に合わせて、お体全体の調整を行なっていきますので、お気軽に産後のお体の悩みをご相談ください。
産後は骨盤が開くとよく言われますが、実際にはどのように開いていくのかご存知でしょうか？ほとんどの方が知らない、産後の骨盤の状態について、わかりやすく説明いたします。
産後の骨盤矯正の必要性
産後になぜ骨盤矯正が必要なのでしょうか？
まず妊娠中にはリラクシンというホルモンが分泌されます。
これは、骨盤まわりの靭帯などを緩める働きがあり、このホルモンが大量に分泌されることで、産道が広がり、出産が可能になるわけです。
そして出産後、このホルモンの分泌は減少しますが、すぐに骨盤が元に戻るわけではありません。時間をかけてゆっくりと戻っていきます。
最初は赤ちゃんがいたところの空間がぽっかり空いてしまっている状態です。そこに上から内臓が下りてきて、その内蔵を守るために骨盤周りに脂肪がつきやすくなってしまいます。
ですから産後、骨盤が元に戻る際に、しっかりと骨盤を矯正して良い状態に戻してあげないと、産後太りや、スタイルが崩れてしまうということが起こりやすいんです。
通常は産後、お母さんはゆっくりできるだけ動かないようにするのが良いと言われますが、これはそのようなリスクが高くなるからなんです。
でも今の時代、お母さんはゆっくり出来ない人も多く、早い段階で、赤ちゃんの世話をしなければいけないので、
ホルモンの影響で緩んでしまっている骨盤に負担がかかり、ひどい人であれば、恥骨痛や、腰痛、股関節痛などが、産後に出やすくなるんです。
産後痛みがある方はもちろんですが、痛みがなくても、骨盤を良い状態に戻すことは、今後の健康のために大変良いことですので、しっかりと産後の骨盤矯正をされることをお勧めいたします。
産後に腰痛や股関節の違和感を感じていませんか？
産後、妊娠前には感じていなかった腰痛や、骨盤のずれ、股関節の違和感を感じている方は沢山いらっしゃいます。
多くの方は骨盤に問題があり、それを矯正しないまま放置しておくと、その後さまざまな症状に悩まされる原因になります。
特に産後2～3年はお子さんを抱っこされる時間も長く、知らないうちに大きな負担が体全体にかかっています。
当院ではそのような産後のお客様に対して、骨盤矯正を中心とした体のケアをお勧めしています。
来院されている方からも喜びの声を頂いております。早く対処すれば、それだけ早く改善します。是非ご相談下さい。
産後に出やすい恥骨痛や尿漏れにも骨盤矯正が有効です。
産後には骨盤が緩んだ状態ですが、そこで骨盤の歪みなどが強くあれば恥骨痛や尿漏れなどが起こりやすくなります。
そのような場合でも骨盤矯正を行うことで、恥骨痛や尿漏れは改善していきます。
是非恥骨痛や尿漏れでお困りの方もご相談くださいね。
産後に出やすい手首の腱鞘炎と膝痛への対応も行っております。
産後にはさまざまな症状が出てくるケースがありますが、特に多いのが、手首の腱鞘炎と膝の痛みです。
手首に関しては、赤ちゃんを抱っこしたりする際にしっかり頭を支えたり、今までになく手首を酷使することが多くなることで、腱鞘炎を起こしてしまうことがあります。
対処法としては、本来であれば手首を使わないというのがベストではありますが、そう言ってはいられませんので、当院では手首の調整なども行っております。
また膝の痛みの原因としてはいくつか考えられます。まず骨盤の歪みです。産後しばらくは、靭帯がホルモンにより緩んで、骨盤が不安定な状況が続きます。
そこで変な姿勢で長時間生活していたり、悪い癖が出てしまうと、骨盤の歪みが強くなり、それが影響して膝にも痛みが出ることがあります。
また今まで以上に、赤ちゃんを床から抱えて立ち上がったりする機会が増えるため、膝への負担も増えてしまい痛みが出たりします。また産前よりも体重が増えることで膝に負担が増えてしまうケースもあります。
当院では、膝痛に対しても対処させていただきますので、安心してご相談くださいね。
産後の骨盤矯正の関連動画
当院はポータルサイト「ままテン」より産後骨盤矯正認定院として認証されました。
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みやびカイロプラクティック療院
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