吉祥寺で腰痛でお困りの方へ
当院では腰痛の施術は肩こりと共に最も得意としています。10年以上慢性的に辛い方でも、1回の施術でしっかり変化を感じられる方がほとんどです。いろいろ整体には行ったが良くならずあきらめている。そんな方をお一人でもお救い出来ればと思っています。吉祥寺で整体をお探しの方は是非当院の施術をお試しください。
当院の腰痛の施術はここが違います！
|
なぜ腰痛の85％は原因不明なのか？その真実とは！
現在厚生労働省が出しているデータでは、実に85％が非特異的腰痛と位置づけています。つまり原因不明の腰痛が85％にも及んでいるということです。
言い方を変えれば、腰痛患者さんの85％の人を整形外科では原因がわからないので、治せませんと言っているのです。
しかし本当にそうなのでしょうか？実は原因不明とされている腰痛ですが、本当は必ず原因があるのです。ではなぜ整形外科では、腰痛の原因を特定出来ないのでしょうか？
大きな問題は整形外科では痛みのある患部しか診ていないという点です。
考えてみてください。腰が痛くなって、整形外科に行くと必ずレントゲンを撮ります。おそらく痛くなっている腰部を中心に撮って、「特に骨には問題がありませんね」と言われる方がほとんどです。
しかし腰痛の原因が患部にあることは実はまれなのです。驚かれましたか？
腰痛の原因は臀部（お尻）の筋肉にあったり、股関節周辺、足首など下肢にあったり、あるいは首や手、腕などにあることも多々あります。また筋肉、そして筋肉を覆っている膜である筋膜により、体全体の筋肉や筋膜がつながっているので、一箇所問題が起こると、そこにつながりのある所に痛みなど発生したりするのです。
患部しか診ないから、原因がわからないのは当然のことなのです。
そしてもう一つは整形外科ではレントゲンやMRIにて、骨や神経などを見ても、筋肉を見ていません。しかし腰痛のような体の痛みは筋肉で起こっているのです。筋肉を見ず原因がわかるわけがないのです。
腰痛で整形外科に行かれた方のほとんどは、原因不明と診断され、シップや痛み止めを処方され、院内では患部へのマッサージ、ホットパックで患部を温めたり、電気を流したりなど。それではいつまで経っても腰痛は治らないのです。
当院では、まず腰痛の痛みの原因を特定していきます。もちろん1箇所だけが悪いのではなく、複数の箇所に問題が起こっている場合がほとんどなので、それを適格に判断し、施術することで、腰痛を改善させていくことが可能なのです。
整形外科で「もう歳だから仕方ない」「腹筋を鍛えないと」「適度な運動をしてください」「ストレスが原因ですね」など全く諦める必要はありません。
もう無駄な時間とお金は使わないでください！諦める前に是非当院にお任せください。
当院の腰痛に対する施術
当院では、2種類のアプローチによって腰痛を改善させていきます。
①筋肉に対するアプローチ
腰痛にはさまざまな筋肉が関係しています。腰に原因があることは少なく、、お尻、太もも、お腹、首の筋肉など、さまざまな筋肉の問題で腰痛が起こります。
その他にも股関節や、足首、膝の問題から腰痛が発生することもあります。
まずは原因を検査で特定していき、腰痛の原因とされる全ての筋肉を調整していきます。
当院では単に筋肉をゆるめるだけではなく、体のゆがみをとりながら、筋肉をゆるめていく非常に優れたテクニックを使用していきます。
②骨格矯正によるアプローチ
腰痛の場合、主に腰椎と言われる腰の骨にゆがみが起こっている場合と、骨盤に問題が起こっているケースが考えられます。
そこで当院では、どこに問題が起こっているかをしっかり判断し、そこを骨格矯正していきます。
当院では腰痛に対し、筋肉、骨格の両面からの施術により、より高い効果をあげています。
なかなか良くならない腰痛をお持ちの方は、是非一度当院の施術を体験してみてください。きっと効果を実感していただけると思います。
まだ結果が出ないマッサージや整体、整骨院に通い続けますか？
あなたの通っている整体や整骨院では、どのような施術をされていますか？
もし腰痛だからといって、腰中心にマッサージしたり、ストレッチしたりしているようであれば、そこはあまりお勧め出来ません。つまり筋肉・筋膜のつながりを全く理解しておられないからです。
当院では腰痛の患者様の体を検査して、痛みの出ている筋肉に関連している筋肉をきちんと調整していきます。直接腰に触らなくても、腰痛は改善出来るものなのです。
もし何度通っても、腰痛が楽にならないと思われているのであれば、原因を見過ごされている可能性が高いと思われます。
当院では、ほとんどの患者様の腰痛を改善させることが出来ます。是非お試しください。
腰の痛みの場所によって原因も違ってきます。
実は腰痛と言っても原因がいろいろあります。
あなたの腰痛は、具体的にどの辺りが痛いですか？
|
これらの腰痛は骨盤のゆがみが影響していることが考られます。
|
腰椎と言われる腰の骨の歪みが影響していることが考えられます。
|
腰だけでなく、太ももの後ろや側面の張りが強い可能性があります。また腰の靭帯が縮んで硬くなってしまっていることもあります。
|
腰だけではなく、骨盤の歪みがあったり、お腹の筋肉もはっていたり、太ももの前の筋肉が強くはっているかもしれません。
それ以外にもいろんなパターンが考えられますが、
一概に腰痛だから、腰の筋肉だけを緩めれば改善するという単純なものではありません。
人それぞれ腰痛の原因が違います。でも一般の方には、その原因がわかりません。原因がわからないまま、とにかく適当に揉んだり、叩いたりしても、一向に良くなりません。ここはプロである私にお任せください。
腰とは字のごとく、「体の要（かなめ）」です。健康で快適な生活を送るためには、しっかりといい状態を保っていくことが一番なのです。
腰痛で注目すべきポイントは？
股関節の問題も腰痛に大きく影響します。
実は股関節の可動域の制限が腰痛にかなり影響することがわかっています。
前屈運動をする時に体が硬い人は手が床に付きません。これは体が硬いというよりも、股関節の可動域が少ない状態だと言えます。
股関節の可動域が少ないために、前屈する際に腰椎（腰の骨）に負担をかけてしまいます。
逆に股関節の可動域が十分ある人は、前屈する時でも腰椎に負担がかかりにくいのです。これは前屈だけではなく、腰を左右に捻る際にも同じことが言えます。
当院ではこの点に注目し、必ず股関節の動き、歪みをチェックしています。
皆さんの通われている整体では股関節は確認されていますか？股関節の問題を見逃してしまうと、腰痛がうまく改善しないことがありますのでご注意ください。
整形外科で病名をつけられたとしてもお任せください！
先ほど腰痛の85％が原因不明というお話をしましたが、ではそれ以外の15％はどうなのか？
例えば、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、坐骨神経痛など。腰痛だけではなく、下肢へのシビレが出ているケースもよくあります。
実はこれも問題は同じです。レントゲンで骨に問題が起こっているという見解で、それが神経を圧迫してシビレなどを起こしているということですが、そもそも骨自体には、自ら歪んだりする力はありません。
ではなぜ骨が歪んだりするのか？それは骨に付着している筋肉が縮んだりして、骨を歪ませているだけなのです。つまり筋肉を正常な状態に戻せば、これらの症状も改善可能です。
病名が付けられることで、深刻に考えがちですが、安易に手術など考えないでください。問題箇所を改善させ、筋肉を緩めてあげるだけで、これらの症状も改善可能です。
腰痛での通院回数の目安
最近出てきた腰痛であれば、１回の施術でもかなり改善が期待出来ます。平均で3～5回程度でお考えください。慢性的な腰痛で何年もお悩みの場合は、個人差はありますが、まず集中的に、週に1～2回を1ヶ月継続されることをお勧めします。
その後は、2週に１回、3週に１回と徐々に感覚をあけてメンテナンスをお勧めします。また腰痛は普段の姿勢なども重要になるため、必要な場合は姿勢指導、ストレッチ指導なども行います。
なお慢性的な腰痛でも、早い段階で痛みが取れる場合も多くありますが、根本的な改善を望まれる場合は上記のような治療計画をお勧めしております。
腰痛で整体・カイロプラクティックをお探しの方は、吉祥寺整体みやびカイロプラクティック療院へお気軽にお問い合わせください。
腰痛の症例報告集
院長ブログより腰痛改善報告
2016年1月25日 「先生のところに来てから腰が痛いと言わなくなった。」
2016年1月17日 「体操の練習をしたあとの腰痛がなくなりました。」
2015年8月7日 「2時間半のマッサージよりもうちの30分の施術を選んでいただきました。」
2015年7月17日 「腰痛の患者さんが随分楽になられました。」
腰痛に関係する関連記事
腰痛に効果のあるストレッチ
ここでは腰痛に効果のあるストレッチをご紹介しています。YouTube動画になっていますので、是非ご覧ください。
ここでは腰痛に効果がある体幹トレーニングをご紹介しております。YouTube動画になっていますので、是非ご覧ください。
みやびカイロプラクティック療院
〒177-0053東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原１階
電話番号 03-5991-9148
吉祥寺駅からの距離 1．5km
