吉祥寺(練馬区/武蔵野市)産前産後の骨盤矯正はみやびカイロプラクティック療院 |
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産前・産後の骨盤矯正 当院では産前・産後の患者さんがたくさん来院されています。 そんな皆さんへのちょっとした治療方針のアドバイスを提案させていただきますね。 『妊婦さんは無理をしないで!』 妊娠中、腰痛が起こる方が多くなります。個人差はありますが、6ヶ月を過ぎるあたりの 患者さんが目立ちます。 お腹の赤ちゃんは徐々に大きくなり、それに従い骨盤、腰椎への負担も大きくなってきます。 また骨盤はホルモンによって、この時期が大きく動くため、元々骨盤にズレがあったり、ゆがみがあると それによって痛みが発生するケースがあるんです。 また妊婦さん特有の姿勢が腰痛を引き起こします。いわゆる腰を反る姿勢です。 当院では、矯正することで痛みを和らげていきます。 妊娠中はマッサージにしても、整体院にしても、妊婦さんの施術を断るところが多いようですが 当院での施術はお腹に対して、刺激を与えたりすることは全くありませんので、 安心して施術を受けていただけると思います。 とにかく痛みは我慢せず、早いうちに対処されるのがいいでしょう! 『出産後は何かと大変なんです!!』 出産後は広がった骨盤が自然に元に戻っていきます。しかし、元々骨盤に問題がある方の場合、 うまく戻らず、骨盤矯正が必要になるケースが多々あります。 そして何よりも大変なのは、赤ちゃんを抱っこしないといけないことなんです! 骨盤がズレたりする場合、まずは日常生活において、さまざまなアドバイスをしていきます。 とにかく、偏った悪い姿勢を改善する必要があるからです。 しかし、赤ちゃんがいる場合は、それがなかなか出来ないのが現状です。 抱っこをするにしても、やはり安定するように抱っこしますよね。 したがって、どうしても同じ向きで抱っこしてしまう。 また赤ちゃんもだんだん大きくなっていきますから、更に大変になります。 5キロの赤ちゃんは軽く感じるかもしれませんが、5キロの米袋は大変ですよね。 知らず知らずのうちに、骨盤には大きな負担がかかるのです。 そういった抱っこする時期が少なくても2年から3年続くわけです。 だから、この時期に体を悪い状態のまま放っておくと、 その後10年後、20年後に問題が発生してくる可能性が出てくるんです。 そうなったら改善するのに時間がかかります。またお金もかかります。 ですから、出来る限り、この時期にはしっかり骨盤矯正をしながら、 正しい姿勢を身につけるのが良いんです。 そうすることで、今後痛みと無縁の生活を送れます。 痛みが出てからでは、遅いんです。 そうならないように定期的な骨盤矯正をお勧めします!
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