吉祥寺(練馬区/武蔵野市)の骨盤矯正はみやびカイロプラクティック療院 |
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骨盤矯正について  『女性は骨盤がズレやすいんです！』 どうしてでしょうか？ それは女性には、生理や妊娠・出産というものがあるからです！ もちろん男性にはありませんよね。 生理や妊娠中には骨盤を動きやすくするホルモンが分泌されるんです。 だから、お腹の赤ちゃんが大きくなるにしたがって、骨盤も広がってくるんです。 しかも妊娠だけではなく、生理というのは、ご存知の通り通常1月に1回のペースできます。 だから女性の骨盤は動きやすいんです！ もし正しい姿勢を常に意識している方であれば、骨盤は動いても、また正常な位置に戻ります。 しかし、姿勢が悪い方はどうでしょうか？ いつも脚を組んでいる、かばんを片方の肩で掛けている、体重が片方の足にかかっている、 横座りをしている、などなど。 このような日常生活を送っている場合は、骨盤は非常にズレやすくなるんです。 わかりましたか？ 女性は骨盤がズレやすいんです！ 『骨盤がズレると脚の長さが変わる？？』 自分自身で骨盤のズレが気になる方はこのページをご覧頂いているかと思います。 例えば、ズボンやスカートのウエストの高さが違ったり、スカートが回転したり、 靴のそこが減りやすかったり、ズボンのすそが同じ長さのはずなのに、片方だけ地面についてしまう。 そんな経験をされたことがあるんではないでしょうか？ ここでは脚の長さについて、お話しておきましょう。 なぜ骨盤がズレると脚の長さが変わるんでしょうか？ 実は脚の長さは変わっていないんです。 そうですよね！脚の骨の長さがそんなに簡単に変わるはずがないですよね！ では何によって脚の長さが違ってくるのか？ それは骨盤のズレが、脚の長さの違いを作り出しているんです。 脚の太ももを構成する骨を大腿骨と言います。 この大腿骨が直接骨盤にくっついているのですが、 骨盤がズレていると、 そのくっついている大腿骨の高さ（位置）が違ってくるんです。 だから実際には脚が伸びたり、縮んだりしないのに、 骨盤の問題で、脚が長くなったり、短くなったりしたんです！ つまり骨盤を矯正することで、この脚の長さの違いが改善されていくのです。 『脚の長さが違うと起こることとは･･･』 脚の長さが違うことで、さまざまな問題が体に起こります。 まずは背骨全体が歪んできます。いわゆる側彎と言われる状態になることもあります。 もちろん姿勢も悪くなり、見た目も悪くなることが考えられます。 ウエストラインの高さが違ってくることで、くびれがなくなり、 また脂肪がつきやすい体になるでしょう。 さらに、いわゆる土台がズレるわけですから、上の方にも問題が発生してきます。 そうです！一番多いのが「肩こり」です。 肩こりの原因として、「デスクワークが多いので･･･」と言って、クイックマッサージに行かれる方が 多いのですが、ここで肩を揉んだりしても、なかなか良くならない人がいますよね！ つまり、これも土台である骨盤に問題が起こっているからなんです。 詳しくは肩こりのページで紹介しますが、脚の長さが違うことで、 このように体のさまざまな問題を引き起こしてしまうんです！ 『骨盤がズレているシグナルとは？』 では普段の生活でどのようなことに気づけば 骨盤がズレていると判断出来るのでしょうか？ 例えば、先ほどもお話したように、 スカートが回ったり、脚の長さが違うと感じる、ウエストのラインが違うなど、 それ以外では、座っている時左右のおしりに均等に体重がかからず、 左右どちらかのおしりを中心に体重がかかってしまう。 同様に立っている時に常に、左右どちらかに 体重が乗ってしまう。 その他にも仰向けで寝ている時に、 足の倒れる角度に左右差があるなど。 このように日常生活において さまざまな「骨盤がズレている」というシグナルが出ています。 もし普段から、そのような経験があるという方は要注意です。 まずはご相談ください！ 『しっかりと骨盤のズレを治していくためには？』 もちろん骨盤矯正は必要です。 骨盤矯正をすることで、上で起こっている問題も次第に改善されることも多いでしょう。 しかし大事なことが一つあります。 それは、矯正して改善したとしても、 普段の姿勢が悪ければいずれは元に戻ってしまうということです。 そして当院では、根本的な体の改善のためには、姿勢、歩き方の改善が必要である判断し、 皆さんに姿勢の指導をしています。 皆さん少しずつではありますが、意識改革をされています。 つまり、今の悪い体になった原因は、悪い姿勢にあるということをしっかり自覚されています。 そして、来院されている方は皆さん、施術だけに頼るのではなく、 自分自身でも改善に前向きに取り組まれているんです。 この施術者と患者の二人三脚による、改善の取り組みによって、 早い根本的な改善が達成できるんです！
  ～米国式整体～ ご予約・お問い合わせは ０３-５９９１-９１４８ 電話予約受付時間（10時～21時） メールでのお問い合わせはこちら→ 
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