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吉祥寺で肩甲骨の痛み・こりにお悩みの方へ

肩甲骨の痛みの原因は姿勢の悪さ、そしてデスクワークなど固まった状態で長時間過ごしてしまうところにあります。肩が前に入ってきたり、猫背になったり、それを放っておくと、慢性的な肩甲骨の痛みに発展していきます。肩甲骨の痛みにお悩みなら、非常に効果が高い当院の施術をおすすめいたします。

当院が肩甲骨の痛みで選ばれる4つの理由!

  1. 圧倒的に効果のある『肩甲骨はがし』の施術
  2. 肩甲骨に特に関係する鎖骨の調整。
  3. 肩甲骨と関係の深い背骨を効果的に緩める。
  4. 施術後の背中の軽さをしっかり実感していただける。

当院の肩甲骨の痛みに対するアプローチ

肩甲骨は肋骨を覆っている左右にある三角形の骨ですが、

この肩甲骨自体に問題が起こることは少なく、どちらかというと、周りの筋肉などに問題が起こることで、肩甲骨付近に痛みやこりが出ることが多いです。

肩甲骨の痛みの原因はさまざまで、頚椎(首の骨)との直接的なつながりがあるため、首に問題が起こっていることで、肩甲骨付近に痛みが出たり、胸椎(背中の骨)とのつながりもあるので、そこに問題があっても痛みが出ます。

肩甲骨が痛い方のほとんどは、主に姿勢の問題で起こることが多く、デスクワークで常に肩甲骨付近の筋肉が緊張していたり、

寝る時に片方の肩を下にして寝ることで、肩甲骨付近の筋肉に問題が起こります。

また肩甲骨付近の筋肉の緊張は、肩こりや首こりの原因になるため、このあたりはやはりしっかりといい状態を保っていかなければなりません。

自分で出来る一番簡単な肩甲骨を楽にさせる方法としては、肩甲骨をしっかり回すということです。

ただ単に肩をくるくる回すのではなく、肩甲骨をしっかり意識して、前や後ろに回してあげるといいでしょう。

ただハードなデスクワークなどで、一日中肩甲骨付近が緊張している方の場合は、それだけでは十分に改善していくのが困難なこともあります。

当院では、肩甲骨の痛み・こりを訴える場合、肩甲骨に関係する全ての筋肉に対してアプローチしていきます。

筋肉を調整し、緊張を緩め、首や、骨盤からの影響がある場合はもちろん、そちらの矯正も行い、肩甲骨の可動性を改善して楽にしていきます。

更に当院では『肩甲骨はがし』というテクニックを使い、筋肉同士が癒着している肩甲骨をはがしていくような施術を行なっています。

また通常の整体ではあまり触れない鎖骨などの調整も行います。実はこの鎖骨も肩甲骨に大きく影響を与えています。

来院された方のほとんどの方は、施術後、肩甲骨の動きがなめらかになり、痛みやこりもかなり解消されています。

いつも肩甲骨周辺の痛みやこりが辛いという方は是非一度ご相談ください。

 

肩甲骨の痛み・コリでカイロプラクティック・整体をお探しの方は、吉祥寺整体みやびカイロプラクティック療院へお気軽にお問い合わせください。

 

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院長ブログより肩甲骨の痛み改善報告

2015年9月14日 「肩甲骨が痛い患者さん」

 

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〒177-0053
東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階
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吉祥寺駅からの距離 1.5km 

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